Adaptando-se às Mudanças

No período entre o diagnóstico do câncer e durante todo o tratamento, pode ser que você tenha uma série de adaptações para fazer e vivenciar.

É muito comum, durante o tratamento de um câncer, o paciente precisar parar de trabalhar por um período. Essa mudança pode influenciar em todos os aspectos da vida: financeiro, social, familiar, pessoal.

Isso requer uma grande adaptação de todos os envolvidos.

Vamos pensar juntos...

No nosso dia-a-dia exercemos várias funções:

• De pai ou de mãe.
• De marido ou de esposa.
• De provedor ou de dona de casa, provedora.
• De funcionário, funcionária ou de chefe.
• De filho ou filha.
• De amigo ou amiga.
• E muitas outras.

Por conta disso, regras são estabelecidas:

• Você faz isso.
• Você paga isso.
• Eu levo as crianças na escola.
• Eu faço as compras e vou ao banco.

E, normalmente, diante de uma doença (uma situação crítica) todas essas funções e regras precisam ser revistas e rearranjadas e isso não é fácil!

Casais podem se desentender, filhos e pais brigam por causa de novas tarefas, amigos se afastam e outros se aproximam. O que pode ajudar?

• Converse com sua esposa ou marido sobre as mudanças no casamento, vida sexual, dinheiro, filhos e outras decisões que precisam ser acertadas.
• Converse com a sua família sobre as mudanças e novas funções.
• Se alguém estiver sobrecarregado, peça ajuda a um amigo, pode parecer que não, mas você vai saber reconhecer qual o amigo disponível.
• Peça ajuda e aceite ajuda, seja para buscar o filho na escola, pagar uma conta, fazer o supermercado, etc.
• Caso você não consiga se adaptar as mudanças, procure a ajuda de um profissional psicólogo. Ele poderá te ajudar nesse momento. 

Um abraço,
 
Luciana Holtz
Psico-Oncologista